Terceira Idade Ativa

um plataforma digital de atividades físicas para idosos

Resumo

Este trabalho apresenta o desenvolvimento de um sistema web voltado à terceira idade, com objetivo de incentivar a prática segura de atividades físicas e promover bem-estar e qualidade de vida. A plataforma permite cadastro de informações do usuário, além de oferecer recursos como agenda, criação de eventos, lembretes, plano alimentar personalizado, plano de atividades físicas individualizado, registro de progresso, feedbacks e espaço para compartilhamento de experiências pessoais. O desenvolvimento seguiu etapas da engenharia de software, incluindo análise de requisitos, modelagem UML e codificação com HTML, CSS, JavaScript, Bootstrap, Django e PostgreSQL.